Lying Cable Upright Row
Lying Cable Upright Row Ana Kas: Trapez Ekipman: Kablo Hareket Türü: Güç İkincil Kas(lar): Ön Kol- Kuvvet: Çekme Seviye ve Tür: İleri – Bileşik Omuz bölgenizdeki kasları çalıştırabileceğiniz Lying Cable Upright Row hareketi rehberi EGZERSİZ AÇIKLAMALARI EGZERSİZ İPUÇLARI Not: Talimat...