Hamilelik ve Spor
Spor yapmak hamilelik ile alakalı ağrı ve acıların azalmasına tansiyonun düzelmesine gebelik diyabetinin önlenmesine doğum sancılarını azaltmaya doğumu kolaylaştırmaya ve daha pek çok şeye yardımcı olmaktadır. Kadın doğum uzmanlarının %92 si hastalarına spor yapmalarını tavsiye etmektedir.